防晒的重要性和误区 正确认识防晒有多重要以及防晒误区

360化妆品网2021-09-11 09:32

   防晒是非常重要的,可以减少紫外线对人体的影响,减少皮肤的色斑、松弛、光老化等,但是还是有许多人不知道防晒的重要性,存在一些误区,今天小编带大家看看防晒的重要性和误区。
防晒
  防晒的重要性

  紫外线可以穿过大气层直接照射在皮肤上,会损伤皮肤的表皮细胞,加速黑色素的合成,使皮肤干燥暗沉。还会使真皮层中的弹力纤维受损,使皮肤松弛受损。强烈的紫外线照射还会灼伤皮肤,导致皮肤发炎。这些现象会加速皮肤的衰老,我们称为光老化,除此之外,长时间强烈的紫外线照射还容易导致皮肤癌的产生。所以说防晒是非常重要的。

  防晒的误区

  误区1:只有夏天的紫外线强
  紫外线的自然界来源主要是太阳光,但紫外线并没有温度,所以就算是秋冬季节紫外线依然存在。尤其是下雪的地区,经雪的反射紫外线会加倍。其中短波UVA穿透力最强,可达真皮层使皮肤晒黑,对皮肤伤害最大,也会导致皮肤老化松弛、长皱纹、黑色素沉淀甚至皮肤癌等。

  误区2:皮肤不容易晒黑,所以晒太阳也没事
  紫外线是组成太阳光线的一部分,对皮肤产生的影响是不可逆。皮肤变红、变黑或脱屑都是正常反应,但是细胞受到的损伤的可是不可修复的。如果长时间不采取防护措施,紫外线对皮肤的损伤累积下来,皮肤松弛老化以及色斑会十分明显,还会更加容易晒伤。涂防晒霜可降低紫外线对皮肤的影响。

  误区3:不出门就不用防晒,只有出门才要防晒
  紫外线中UVA的能量更强,可以穿过玻璃窗照在室内人员的皮肤上。因此,只要阳光透过玻璃照在皮肤上超过10分钟,也会对皮肤造成损伤。
  另外,紫外线还可通过反射光线的物体来对皮肤造成伤害,因此,应注意全方位防晒,在室内尽量拉上窗帘阻挡阳光。

  误区4:涂一次防晒霜可以维持一整天
  防晒产品通过反射、折射以及分解紫外线来达到防晒的效果,抵抗地外线的同时也会消耗自身,因此防晒效果往往只能维持3、4个小时。况且由于汗水的稀释、摩擦等原因,其防晒效果会渐渐减弱,所以最好长则三四小时补涂一次,短则一两小时补涂一次。

  以上就是防晒的重要性和误区啦,希望可以帮助大家!

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